건강123 발목 접질렸을때 계단을 오르내릴 때, 인도와 차도의 보도블록 등에서 발목을 자주 접질리는데요. 이럴 때 병원을 가야 하나~, 여러 가지 걱정들이 몰려오면서 막막할 때가 많습니다. 발목을 접질렸을 때 초기 처치 방법과 회복 3단계에 대해 알아보았습니다. 초기 처치방법 먼저, 발목 접질렸을 때 초기 처치 방법과 흔히 고민하는 것들 4가지에 대해 정리해보자면-, 수술이 필요한가? 처음 발목을 접질리게 되면 통증과 심한 붓기가 동반되는데 이때 수술을 해야 하나 불안할 수 있습니다. 그러나 심각한 불안정성이 있거나 발목을 못 쓸 정도가 아니면 수술은 정~말 마지막에 선택하는 것이 좋습니다. 발목 인대는 무릎 십자인대와 다르게 관절 밖에 위치해 있기 때문에 인대가 다쳐도 치유물질들이 인대에 잘 달라붙고 혈관들이 관절 안보다 밖에 .. 2022. 10. 12. 뇌경색 전조증상 뇌졸중은 뇌경색, 노출혈을 모두 다 통칭해서 나타내는 단어입니다. 뇌경색은 뇌혈관이 막히거나 다른 곳에서 색전 물질이 혈관을 통해 전달되어 혈관을 막았을 때 발생하는 병입니다. 뇌출혈은 작은 혈관들이 파열되거나 뇌동맥류 같은 질병들이 높은 압력에 의해 파열되면서 뇌실질에 출혈을 일으키는 경우를 일컫습니다. 뇌졸중 원인, 위험요인 뇌졸중은 다양한 요인들이 복합적으로 작용하면서 발생하는데요. 대표적인 원인으로 조절할 수 없는 위험요인과 조절할 수 있는 위험요인으로 나눌 수 있는데 조절할 수 없는 위험요인으로는 나이 증가에 따른 뇌와 혈관의 노화입니다. 반면 조절할 수 있는 위험요인으로는 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등이 있는데 물론 이러한 질환들도 나이가 많아질수록 발생률이 올라가기는 하지만 적절한 약물치료와 .. 2022. 9. 28. 백혈구 수치가 낮은 이유 우리 몸속의 면역 세포 종류는 선천적, 후천적 세포 등 굉장히 다양한데요. 그만큼 면역력 기능 검사도 다양합니다. 그중에서 가장 잘 알려진 면역 세포는 "백혈구 수치"이며 항암 치료할 때 특히 중요한 수치입니다. 만약 항암 중 백혈구 수치가 떨어지면 심각한 감염증이 생길 가능성이 높아집니다. 또한 백혈구의 약 70%를 차지하고 있는 면역 세포는 "호중구"이며 호중구 수가 혈액 1mcL 당 1,000개 이하로 감소되면 "호중구 감소증"이라고 합니다. 만약 개수가 500개 미만으로 떨어지면 아주 심각한 감염증이 생길 수 있어 매우 위험한 상태가 됩니다. (출처 - 차병원) 백혈구 수치가 낮은 이유 보통 건강검진 후 백혈구 수치가 조금만 떨어져도 걱정을 많이 하는데요. 몸속에 감염증이 없고 안정적인 상태일 때.. 2022. 9. 14. 8월 24일부터 건강보험료 환급금 신청~!(개인별로 신청 필수) 작년도 본인부담상한액이 확정되면서 8월 24일부터 건강보험료 환급(본인부담상한제 신청 및 지급) 신청이 시작되었습니다. 본인부담상한제는 저소득층 뿐만 아니라, 소득이 많더라도 개인별 소득 기준에 따라 일정 금액의 의료비를 초과해서 지출했다면 그 초과분을 돌려주는 제도를 말합니다. "본인부담상한제란" 과도한 의료비로 인한 경제적 부담을 덜어주기 위해, 가입자가 부담한 작년 1년간의 일부부담금(비급여, 선별급여 등 제외)이 개인별 본인부담 상한액을 초과하는 경우 그 초과금액은 건강보험공단에서 부담하여 가입자·피부양자에게 돌려주는 제도 위와 같이 의료비 본인부담상한액을 초과하여 지출한 약 175만 명에게 2조 3,860억 원이 지급되고 1인당 평균 136만 원이 환급될 예정입니다. 단, 건강보험이 적용되는 급.. 2022. 8. 26. 뒷골이 땡기는 이유, 뒤통수 통증 치료법(후두신경통) 귀 뒷부분과 뒤통수 부분에는 후두신경이 지나가는데요. 그 신경에 통증이 오게 되는 것을 "후두신경통"이라고 하며 뒷골이 땡기는 대표적인 질병입니다. 보통 굉장히 찌릿찌릿한 통증 또는 전기가 번쩍하는 듯한 느낌의 증상이 발작적으로 갑자기 나타나며 수 초에서 수 분간 지속됩니다. 간혹 통증이 귀 안쪽까지 찌르는 경우도 있어 귀가 찌르는 느낌의 통증도 후두신경통의 한 증상일 수 있습니다. 후두신경통 원인 일반적으로는 신경에 염증이 생겨서 발생하며 드물게는 대상포진에 의해서 나타나기도 합니다. 후두신경은 목에 있는 근육 사이를 뚫고 지나가는데 그 경로에 문제가 생기면 후두신경통이 올 수 있습니다. 즉 근육이 뭉치면서 후두신경들을 잡고 누르게 됨으로써 찌릿한 통증을 유발하게 됩니다. 후두신경통 진단 보통 환자의 .. 2022. 8. 22. 통풍 초기증상과 통풍에 좋은 & 피해야 하는 음식 통풍 원인 · 통풍 관절염 : 요산이 과다하게 생성되고 배출되지 못해 혈액 속 요산 수치가 증가한 상태 우리 몸의 '퓨린'이라는 물질이 대사가 되면, 요산이라는 형태로 변환이 되고 요산은 소변으로 몸 밖으로 배출되는 것이 일반적인 대사 과정입니다. 그런데 요산의 배설이 잘 이루어지지 않거나 지나치게 많이 만들어지면 결정을 형성해서 염증을 유발하고 관절염 발생의 원인이 되어 급성 통풍 관절염이 생기게 됩니다. 이와 같이 고 요산혈증과 급성 통풍 관절염을 제때 치료하지 못하면 만성적인 질병으로 진행될 수 있습니다. 대표적인 원인으로 음주나 외상, 탈수, 입원, 수술 등과 관련된 여러 스트레스 상황들이 있으며 과식을 하거나 너무 금식을 하는 경우에도 발생할 수 있습니다. 운동이나 등산을 한 후 맥주를 한 잔하.. 2022. 8. 16. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 21 다음
