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건강128

기립성 저혈압 대표적인 증상과 원인, 치료방법 어지러움, 기립성 저혈압 평소 저혈압이 있어, 또는 빈혈이 있어서 어지럽다고 생각하는 사람들이 있는데요. 사실 어지러움을 유발하는 이유는 빈혈 때문이 아니라 저혈압, 즉 기립성 저혈압이 원인입니다. 앉아 있거나 계속 서 있을 때는 저혈압이 없다가 앉았다 일어설 때 저혈압이 생깁니다. 기립성 저혈압의 대표적인 증상 "일어설 때 머리가 잠깐 핑하고 도는 현상, 뇌혈관으로 가야 할 혈액이 가지 못하는 것" 이러한 증상은 일어설 때, 중력으로 피가 아래로 쏠리기 때문인데 정상적인 사람의 경우에는 아래 혈관에서 혈액의 쏠림 현상을 방어해 주지만 그렇지 않은 사람들은 그 반응이 느리고 충분하지 않아 머리의 혈압이 떨어지게 됩니다. 그리고 저혈압이 지속되는 시간이 길어지면 기절하는 경우도 있습니다. 빈혈 빈혈은 피가.. 2022. 8. 9.
눈 실핏줄 터짐 원인과 치료(결막하출혈) 눈에 피가 났어요. 흰자가 빨개졌어요! 갑자기 눈이 빨개져 주위의 시선을 받은 적이 있는데요. 겉모습이 살짝 무서워 보이기도 해서, 빨리 치료해야 할 것 같아 마음이 급해집니다. 눈 실핏줄 터짐, 결막하출혈 대부분 눈이 빨개졌는지 모르고 있다가 거울을 보다가 또는 주변에서 말을 해줘서 발견하게 됩니다. 이러한 질환을 "결막하출혈"이라고 하는데요. 여기서 결막이라는 것은 눈꺼풀의 안쪽과 안구의 흰 부분을 덮고 있는 얇고 투명한 점막입니다. 출처 잠깐만 안과상식-3분 안과 이 결막에는 미세한 혈관들이 분포해 있는데요. 이 혈관의 상태에 따라 눈이 빨갛게 보이기도 하고 그렇지 않기도 합니다. 그리고 염증이나 외부 자극 등 여러 가지 원인으로 결막의 혈관들이 확장되고 굵어지는 상태를 "결막충혈"이라고 하고, 결.. 2022. 8. 6.
ABC쥬스효능과 만드는법 (비트 손질 및 고르는 법) Apple 사과 + Beetroot 비트 + Carrot 당근의 첫 글자를 따서 ABC주스라고 부르는데요. 대표적으로 내장지방 배출 효과가 있어 다이어트할 때 도움 되는 것뿐만 아니라 항암 효과 등 몸에 좋은 효능들이 많이 있습니다. ABC쥬스효능과 부작용 기적의 주스라고 불리는 ABC주스는 내장지방 배출에 도움이 될 뿐만 아니라 혈관 건강과 혈액 순환 개선, 위/간 기능 강화, 면역력 증진, 항암 효과 등 암세포 증식을 지연시키는 효과가 있습니다. ABC주스를 섭취할 때, 주의해야 할 점으로 1. 사과/비트/당근의 비율과 2. 만드는 법, 3. 섭취하는 시간입니다. ABC주스를 섭취할 때는 불용성 식이섬유가 풍부한 건더기까지 통째로 먹어야 좋은데요. 불용성 식이섬유가 배변량을 늘려주며 장 운동을 촉진하.. 2022. 8. 5.
눈앞에 날파리? 비문증 원인과 치료, 그리고 망막박리 눈앞에 날파리가 보인다. 벌레가 보인다. 아지랑이가 보인다. 비문증 원인 비문증은 말 그대로 날 비(飛), 모기 문(蚊), 증세 증(症)으로 날아다니는 날파리 증상인데요. 이런 증상이 나타나면 대부분 눈 속에 큰일이 일어난 것 아닌지 걱정을 많이 합니다. 하지만 보통 40대에 노화가 시작되면서 누구에게나 생길 수 있는 (질병이 아니라) 증상입니다. 비문증은 눈을 움직이면 같이 따라 움직이는 게 일반적인데요. 눈 속에는 유리체라는 투명한 젤리가 있어 유리체 속에 무언가 이물질이 들어가게 되면 빛이 비쳤을 때 그림자가 생기면서 날 파리가 날아다니는 증상이 생길 수 있습니다. 이미지 출처 : 서울아산병원 사실, 건강한 유리체라면 깨끗해야 되겠지만 나이가 들면서 유리체가 액화(액체)로 변하는 과정에서 혼탁 물질.. 2022. 7. 30.
아이 수족구 증상과 케어하는 팁, 치료방법 수족구 증상 4월 말, 봄이 끝날 때부터 초여름까지 극성을 부린다는 수족구병은 한 아이가 걸리면 집단 감염으로 이어질 정도로 전염력이 강한데요. 최근 2~3년 정도는 코로나19로 많이 주춤했었지만 최근 대면 활동이 시작되면서 다시 증가하고 있습니다. 이미지 출처 - NAVER 지식백과 수족구병은 콕사키 바이러스 A16 또는 엔테로 바이러스 71형에 의해 발병하며 입안에 물집과 궤양, 손과 발에 수포성 발진이 나타나는 질환입니다. 입안 통증으로 인해 침을 삼키거나 음식을 넘기기 힘들고 가만히 있어도 타는 듯한 작열감으로 음식 섭취가 굉장히 어렵습니다. 수족구병의 대표적인 증상 - 39~40°C 발열 - 입안에 물집과 궤양 - 손발(또는 몸) 수포성 발진 수족구 감염경로 및 전염성 수족구병 감염경로는 다양한.. 2022. 7. 27.
미주신경성 실신 vs 간질 vs 심장 질환에 의한 실신 비교 실신이란 스트레스 상황에서 의식을 잃었다가 빠른 시간 안에 회복되는 것 실신은 엄밀하게 따지면 "실신=의식 소실"이며 기억이 사라졌는지 아닌지가 판단기준이 됩니다. 실신하여 의식소실이 있었지만 특별한 조치가 없더라도 정상적으로 의식이 회복하는 경우도 실신에 포함됩니다. 보통 짧게는 1~2분 내외로 의식을 회복하며 30분 이상 기절한 상태가 이어진다면 기질적인 병일 가능성이 있어 진료가 필요합니다. 단, 실신 후 회복하지 못한다면 다른 질병일 수 있습니다. 실신하는 원인과 대처법 스트레스를 받았거나 오래 서 있는 등 자극에 의해 체내 밸런스가 깨지면서 혈압이 갑자기 떨어지고 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하면 실신으로 이르게 됩니다. 이러한 실신을 대처하려면 전구 증상이 나타나면 바로 주저앉는 것입니다... 2022. 7. 26.

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